Consiliere și psihoterapie adulți
Consilierea și psihoterapia adresată adulților are ca scop sănătatea mentală și îmbunătățirea stării de bine a persoanelor adulte. În cabinet, abordez o gamă largă de probleme și tulburări psihologice, inclusiv anxietatea, depresia, conflictele interpersonale, problemele care pot apărea în relații și multe altele.
Totodată, anii de muncă acumulați în mediul organizațional îmi permite să înțeleg mai bine dificultățile care apar în cadrul corporației dar și impactul pe care ritmul vieții moderne îl are asupra psihicului uman. Psihoterapia individuală adresată adulților reprezintă o călătorie în inter-subiectivitatea fiecărui individ pentru o înțelegere mai bună a propriului Eu, însoțit fiind de terapeut.
Consiliere și psihoterapie copii
Consilierea și psihoterapia adresată copiilor reprezintă o provocare prin faptul că vine să susțină procesul delicat prin care copilul se dezvoltă emoțional și comportamental. În cabinet, copilul are nevoie să se simtă văzut, înțeles și în siguranță.
Experiența cu teatrul de improvizație ca terapie prin artă, mă ajută să creez un spațiu bun de joacă și asociere liberă pentru orice copil care intră în cabinet.
Consiliere și psihoterapie adolescenți
Consilierea și psihoterapia adresată adolescenților se adresează spectrului de probleme cu care aceștia se confruntă în zilele noastre, de la stimă de sine scăzută, lipsă de motivație și de atenție până la bullying și diverse adicții, printre care și cea de tehnologie.
Adolescentul traversează o perioadă marcată de multe schimbări iar terapia reprezintă o resursă valoroasă prin care acesta să se simtă sprijinit și înțeles. Ca terapeut, a fi în ”aici și acum” este ceea ce mă ajută să mă conectez cu cei aflați la vârsta adolescenței ca să le pot fi de folos cât mai bine.
Consiliere și psihoterapie cu familii, grupuri
Legăturile de familie și cele de grup relevă de cele mai multe ori dinamicile interne și conflictele de care suntem mai puțin conștienți Așadar, în consilierea și psihoterapia de grup și de familie, terapeutul este cel care se uită la felul în care membrii grupului trăiesc aceste legături. De aceea, în cabinet am rolul de a facilita înțelegerea acestor dinamici celor din grup.
Procesul terapeutic poate fi atât unul de scurtă durată (consiliere) cât și unul de durată mai lungă. Durata terapiei diferă de la o persoană la alta, în funcție de dinamica fiecăruia.
Ședința durează 45 de minute.
Ședințele au loc fie online, fie fizic, la cabinet.
Ședințele se pot desfășura atât în limba română, cât și în limba engleză.
Alexandra Petrescu | Psihoterapie 